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整体の効果とは?身体の不調を改善してくれる整体の効果と施術者の選び方

お身体の様々な不調に悩まされていませんか?

整体は施術の効果として身体の辛さを緩和させたり、姿勢が良くなるなどのスタイルアップにも期待が出来ます。

我慢せずに早めにプロに相談しましょう。

今回は、整体とカイロプラクティックの効果と違いについて、また良い施術者やサロンの選び方についてご紹介出来たらと思います。

整体とカイロプラクティックの効果と特徴を知ろう

首肩こり・腰痛・関節痛などに辛さを感じ、

「しんどい!楽になりたい!どうにかしたい!」とインターネットで検索してみると、

整体やカイロプラクティックなどたくさんのホームページやサイトが出てきます。

貴方は整体やカイロプラクティックの違いをご存じですか?

ご存じのない方、まずはそれぞれの特徴を知っておきましょう。

整体の特徴

整体とは身体を整えることを目的とした施術になります。

色々な環境でバランスの悪くなった骨格や筋肉をを調整・矯正し、本来人間が持つ自然治癒力を活性化させる事を目的とします。

施術内容は各整体院・サロン・流派によってそれぞれ異なり、手技のみの所や道具や設備を使用する所もあります。

また整体院・整体サロンには「骨格だけを矯正する所」「接骨院を併設している所」「リラクゼーション・もみほぐしの様な所」と各院・各サロンの特徴があります。

カイロプラクティックの特徴

カイロプラクティックは、アメリカ発祥の手技療法です。

背骨の構造的・機能的異常を正すことで、さまざまな神経や筋肉の働きを正常にすることを目的とした施術です。

体調が悪い原因や、症状を改善する方法を医学的根拠によって明確にされています。

カイロプラクティック店には「骨格だけを矯正するバキボキする所」「アクティベーターという器具を使用する所」「整体院を英語にしただけの所」などの特徴があります。

整体・カイロプラクティックの効果は痛みを取るだけではなく他にも3つの効果あり

整体・カイロプラクティックの効果は痛みを取る他、3つの効果があります。

整体の効果で姿勢がよくなる

痛みや辛さのせいで無意識に身体を庇って姿勢が悪くなってしまいます。

筋肉のバランスを調整すると痛みが緩和し良い姿勢を保ちやすくなります。

姿勢改善を目的として施術を受けられる方も多く、効果の期待大かと思います。

整体の効果で自律神経が整いリラックス出来る

身体の筋肉や骨格を調整すると副交感神経が優位になり体のバランスやリズムが整います。

自律神経を整えることでリラックス効果抜群です!

整体の効果で血行促進!美容効果にも◎

筋肉・骨格・骨盤の調整でウエストが引き締まったりO脚やX脚が解消されボディラインが良くなったりします。

身体の各部への負担がなくなる事でで血行が促進され、むくみも解消!体全体がスッキリする効果も期待できます。

整体・カイロプラクティックの効果を実感し易い良いサロンの選び方

整体院・カイロプラクティックに行くなら、色んな意味で自分と相性のいいサロンで施術を受けたいですよね?

そこで、いいサロンを選ぶときの3つのポイントについて紹介します。

内容や料金がホームページなどに明確に記されている

サロンによってはメニューが多く悩むこともあると思います。

言われるままにコース選択をし料金を聞かないまま会計すると驚くような高額になってしまうケースもあります。

どのくらいの料金が発生するのかを事前に把握出来るホームページや、検索サイトなどがしっかりしているかを確認し、

わからない点があれば事前にお電話やメールなどでお問い合わせをしましょう。

自分に合った施術者と環境のサロンを選びましょう

施術を受けるなら良い施術者に施術して貰いたいと思うのが当たり前かと思います。

現在、多くのサロンでは初回限定のお得なクーポンがあったり、口コミを確認出来たりと、非常に試しやすい環境でで施術を受ける事が出来るかと思います。

それでも自分に合うかどうかは中々分からないところもあると思いますので、場所・施術効果・環境・料金など続ける必要があった時に続けられるかどうかも確認してみましょう。

施術前のヒアリングは必須!施術後説明があると◎

施術前に必ずヒアリングで話を聞いてくれる事は絶対条件です。

リピーターでもない限り、ヒアリングもせず流れ作業の様に施術をする所はあまりおススメする事は出来ないかも知れません。

ゴッドハンドか?横着なのか?

サロンを選ぶのに凄く大切なポイントかと思います。

更に施術後にはお体の状態や今後の展開などきちんと説明してくれるところだと◎かと思います。

最後に

整体とカイロプラクティック、基本的に目指すものは同じかと思います。

皆様が元気で健やかに・・・と思っております。



若い施術者で経験が少したりないかな?

と思う施術者でも、一生懸命勉強して成長しようとしている施術者なら結果自ずとはついて来ると思います。

逆にベテランでも適当に施術して、親身になってくれない施術者では、ゴッドハンドでもない限り結果はでないと思います。


お身体の不調って本当にツライですよね・・・

少しでも皆様が元気で健康な体を保つ為に、自分でできる解消法を試してみたり自分にあったサロンを選びましょう。



今回は整体とカイロプラクティックの違いや効果について、また良いと思われる施術者やサロンの選び方についてご紹介させて頂きました。


香川県高松市伏石町にある当整体院でも皆様のお辛い悩みに寄り添い元気になって頂ける場所として営業させて頂いております。

何かお困りのことがありましたら是非ともお問合せ頂けたらと思います。
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