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体の疲れを取るために欠かせない寝具。あなたの寝具本当にあっていますか?

ヒアリングや施術をしていると意外と多い、寝具の悩みや寝具の選定ミス。

あなたが選んだ物の選択基準はなんですか?

現在、当店がおススメしている寝具、どんな人に使って貰いたいか?

を詳しく説明させて頂きます。

睡眠と身体の状態について

皆さんも毎日数時間の睡眠を取られていると思います。

睡眠時間は1日の約1/3と言われ、平均睡眠時間は6~8時間ぐらいではないかと思います。

この睡眠時の長い時間、人は知らない内に色々な態勢になったり色々な仕草をしています。

例として細かく上げていきましょう。

寝姿勢

基本的には下記の3パターンかと思います

・仰向け
・横向き
・うつ伏せ

人それぞれ寝やすい寝方があり、それに伴うメリットとデメリットがあります。

身体が歪みにくいのは仰向け・うつ伏せとされていますが、一番寝やすいと感じるのは横向き。

そして一番多いのも横向きです。

これには理由と思われる共通点があります。

寝姿勢によっては首こり・肩こり・四十肩・腰痛・ぎっくり腰など様々な体の不調に繋がってしまいます。

寝がえり

赤ちゃんの頃から始まる事ですが睡眠時にかかる背骨や筋肉への負荷を軽減させる為に無意識に行っています。

自分整体とも言われる大切な仕草です。

無意識に行えている内は良いですが、寝返りする度に目が覚めてしまう方は要注意です。

睡眠の質も低下してしまっています。

食いしばり・歯ぎしり

強いストレスや嚙み合わせの悪さが原因とされています。

首こり・肩こり・頭痛の原因にもなります。

商品名はTummy

当店がおススメしている商品

以前も、当ブログからご案内させて頂いた

ふとんファクトリーさんの「Tummy(タミー)」

私も購入し使用しております。

使ってみた感想など、詳しくは当店のInstagramやFacebookにアップしておりますので是非確認してみて下さい♪

■ 当内容のInstagram ☚こちらをクリック

■ 当店のFacebook ☚こちらをクリック

こんな方にオススメ

・寝起きに体が痛いと感じる方
・よく横向きで寝る方
・寝ても疲れが取れない方
・お布団の買い替えを考えている方
・コスパを重視する方

まとめ

※当店は布団屋さんではありません(笑)

ヒアリングや施術をしていると意外と多い、寝具の悩みや寝具の選定ミス

別に買わなくても今の物が合っていれば良いし、少し工夫すれば辛い事が解消されれば良いんです。

なので、無理強いはしません。


私は何人かのお客様にこう言われました

「布団使って体痛くなくなったら売上落ちるんじゃない?」と・・・



かもしれないです(笑)


ですが、私のお仕事は体を整えるお仕事です。

どんなに良い寝具で寝ても、寝てる時意外で体は歪んでいきます。

体を整えて自分に合った寝具で寝ると相乗効果で疲れ難くなると思います。

1ヶ月快適に過ごせた事が1ヶ月と1週間快適に過ごせる様になる

または、今までと同じ周期でのメンテナンスならばどんどんと体の調子が良くなる様になる

これを選ぶのはご利用される皆様です。

色んな形で皆様が快適に生活出来る良い提案をする事も私の仕事だと思っております!

気になる方は是非御相談下さい(^-^)

※当店のInstagramのストーリーに「Tummyの使い心地」お客様の使用した感想を載せています。
 
 是非こちらもご確認下さい。

■ 当店のInstagram

Kayoko I
Kayoko I
2023-04-11
突然の腰痛で訪ねました。整体は初めてでしたが丁寧に聞き取りや説明をしてもらい安心して利用出来ました。施術中も身体の状態を解説いただき『なるほど!』と感じるばかりです。定期的に通いたいと思います。
みるくmilk
みるくmilk
2023-03-06
いつもお世話になってます。 定期的に行かせていただいています。予約が取れなかった時、リンパマッサージや鍼も行ったけれど、ここの先生の腕には及びません。 毎回、身体の状態をみて施術して下さるので、行った後はとても楽になります。 施術中の歯に衣着せないおしゃべりもツボです笑 不調のある方にぜひオススメします。
つゆり
つゆり
2023-02-23
腰痛などがしんどい時に行っています。 価格だけ見るとたしかに高いと感じますが、それに見合うだけのマッサージをしてくれる為コスパはいいです。腰痛改善などの目的では、他へ行く気が一切おこりません。 短時間でも最悪一部分を集中的にやれば、悪いところがある方でしたら効果はわかると思います。 本当になおるので、個人的にはとてもおすすめです。
バナナ
バナナ
2022-12-04
施術をしていただいて、1週間と少しほどです。整体には初めて行ったので緊張しましたが、一つひとつ丁寧に教えていただき、リラックスしながら受けることができました。 長年悩まされていた、コリや歪みが改善された気がします。お家でもストレッチを頑張ろうと思いました。また日を改めて行きたいと思います!ありがとうございました!
star
star
2022-03-12
本日はありがとうございました。私の身体の歪みに対する的確な指摘と、質問に対する正直な回答(上から目線でスミマセン)に信頼出来る整体院と感じました。一週間も我慢した背中と肩の痛みが一発で改善しましたが、もうあの痛みは二度と味わいたくないので、定期的に面倒見てもらう事に決めました。今後も楽しい会話と素人では出来ない施術で身体のケアをしてください。宜しくお願いします。偶然ネットで見つけた「良質な整体院」(しかもご近所さん)ラッキーでした🤞
emiko kimu
emiko kimu
2021-07-20
2年くらい前からお世話になっていて、今では無くてはならない存在です。 病院とかに行っても仕方がない不調は、絶対にココに行くと良くなる!病院に行っても治らない不調でも良くなることも☆ 全身を整えてもらえてる私からしたら、すんばらしいお方です★
KEN
KEN
2021-05-19
もみほぐしのマッサージに行って長時間の施術を受けてもスッキリしないため、整体に行ってみました。整体90分コースを行いましたが、施術の前後で丁寧な説明をして頂き、施術中も和やかな雰囲気でとても良い印象でした、骨格が矯正された感があり、マッサージより効果があるという実感でしたので、また、利用したいと思います。
developer corporation nihon system
developer corporation nihon system
2019-12-28
入谷さんの指圧がすばらしい。
藤井敏宏
藤井敏宏
2019-03-07
静かな空間で丁寧に施術してくれる
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